Psychanalyse & sensations corporelles, une alliance essentielle
pour retrouver la version de soi légère et sereine
La psychanalyse à l’aide du corps, aussi appelée psychanalyse à médiation corporelle ou Analyse Psycho-Organique, offre une approche double :
Analytique et Corporelle.
L’apaisement de la souffrance émotionnelle et la transformation profonde ne peuvent se produire que si le lien est (r)établi entre les ressentis corporels et la pensée.
L’un ne va pas sans l’autre.
Comprendre intellectuellement ne suffit pas.
Tout comme une sensation corporelle seule ne suffit pas à dépasser une problématique.
Cette pratique s’appuie sur des théories scientifiques en
- Psychologie
- Psychanalyse
- Neurosciences
Elle met en œuvre un cadre d’accompagnement et des outils spécifiques :
- Mises en situation
- Exercices de respiration
- Exercices corporels
- Visualisations, etc.
Les bienfaits de cette pratique
C’est une méthode thérapeutique qui vous aide à comprendre l’origine de vos souffrances et de vos angoisses et à les réguler pour revenir à un état de bien-être.
Elle vise aussi à vous permettre de développer vos ressources en cas de difficulté et surtout de retrouver votre énergie, votre élan de vie.
Une fois que vos souffrances sont dépassées et que vous savez ce que vous ne voulez plus vivre,
vous pouvez enfin vous poser la question :
Découvrez cette pratique en 3 minutes
Déroulé d'une séance
Lors d’une séance, je vous invite à
- exprimer ce qui vous cause des émotions fortes et de l’inconfort dans votre vie ;
- vous « pauser » et à vous déposer ;
- sentir votre corps et ses sensations.
Par ma présence, mon écoute, je vous accompagne avec accueil et empathie dans l’analyse et la transformation de vos blessures, à votre rythme.
Il y a un engagement mutuel qui se créé entre vous et moi. Vous vous engagez dans votre cheminement et dans l’accueil de vos émotions. Et moi, je suis garante du travail thérapeutique grâce à mes connaissances en psychanalyse et aux outils de la méthode.
Tarif et infos pratiques
J’ai étudié et je poursuis la formation continue auprès de l’EFAPO (École Française d’Analyse Psycho-Organique), école reconnue par l’Association Européenne de Psychothérapie depuis 2005.
La certification de l’école ouvre l’accès à l’obtention du Certificat Européen de Psychothérapie.
Je reçois un public adulte.
Une séance dure 50 à 55min et se déroule en présentiel aux alentours de Dax ou en visio (consultation en ligne).
Tarif : 55€
Règlement en espèces, chèque ou avec Wero
Pour le respect de chacun.e, toute séance non annulée dans les 48h devra être réglée.
Certaines mutuelles peuvent prendre en charge une partie ou la totalité des frais (forfait « médecine douce »).
Ma pratique en APO (Analyse Psycho-Organique) est supervisée pour garantir un accompagnement sécurisé et éthique et je respecte le code de déontologie de l’EFAPO.
Je suis membre de PsyAPO et j’adhère aussi à son code de déontologie.
PsyAPO est une association professionnelle membre de la Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse.